(내돈내산) 단백질 보충하고 싶을때 #편의점음료

#내돈내산

#단백질음료

요즘 배가 고프거나, 단백질이 고플때 편의점에서 손쉽게 구할수 있는 단백질음료를 마시곤한다.
세상이 변했는지, 흔하게 구입해서 마실수 있고,
건강쪽으로도 많이들 구입해서 먹기 때문에 여러가지 제품들이 많이 나오는거같다.

그중에서도 자주 구입해서 먹는 더:단백 이라는 음료

더:단백

나를 채우는 완전 단백질
프로틴 함량 20g 이라서 하나 마시고 나면 배부른듯한 느낌적인 느낌
맛은 초코이고,

엄청나게 단맛은 아니지만, 달달하면서도 뭔가 걸쭉한 느낌이 든다.
bcaa 4200mg 이 들어있고 슈가는 사실 1g 정도라서 운동하는 사람들이라면 누구나 한번쯤은 마셔봤을법한 음료다.

예전에는 단백질 음료를 시중에서 구입하기가 어려웠고 인터넷으로 구입할수 있던 시대가 있었는데 (나떼는 말야~~)
시대가 참 좋아졌다

원재료명은 : 정제수, 농축우유단백분말(스위스산 ) 이소말토올리고당 , 코코아분말, 알룰로오스 , 치커리식이섬유 (네덜란드산) , 결정섬유소,셀룰로스검,젤란검 L-로이신 , 합성향료 , 천연향료 ,카라멜색소, 대두유, 효모,수크랄로스(감미료 ),
아세설팜칼륨 (감미료 )

운동끝나고 나면 단백질은 필수로 먹어줘여 하기때문에 간편하게 마시기에 좋으다.
단백질 20G 이지만, 달걀 한 3.6개분정도 분량이라고 하니,
가볍게 마셔줄때 괜츈

필수아미노산이 함류 되어있고 저지방이라는점!!

250Ml 당 110 칼로리
당류가 조금들어있어서 다행
다른 몸에 좋은 비타민 성분들이 약간씩 들어있다

간편하게 운동끝나고 한잔씩 하기 좋으니깐 한번쯤은 구입해서 마셔봐도 꿀~~~

총 평가 : 단맛은 많이 달지 않지만, 초코맛이 나기때문에 목넘김이 나쁘진 않고ㅡ
약간의 걸쭉함이 있기때문에 배부른 느낌이다,
단백질 특유의 냄새는 나지 않고,
음료처럼 마시기에 좋음